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Schafskäse versorgt den menschlichen Körper mit hochwertigen Proteinen. „Und er enthält wichtige Vitamine wie Vitamin A und die B-Vitamine sowie wertvolle Mineralien wie Calcium, Magnesium und Kalium“, betont Junci. „Der Gehalt an Calcium ist beim Schafskäse noch höher als bei Käse aus Kuhmilch.“ Schafskäse unterstützt zudem die Blutgerinnung und strärkt die Knochen sowie das Nervensystem.
Gut für die Nerven ist auch die Region Liptau, die dem Touristen viele attraktive Erholungsmöglichkeiten bietet. Mehr als die Hälfte der Gesamtfläche von 2000 Quadratkilometern ist von Wäldern bewachsen. Die Region ist zudem für ihre vielen Thermalquellen und Heilbäder bekannt. Liptau ist mit den größten Bergmassiven der Slowakei umzingelt: im Norden ist es die Hohe Tatra, die Westliche Tatra und das Chočgebirge, im Süden die Niedere Tatra, im Westen die Große Tatra und im Osten das Popradtal.
Wassersportler kommen am Stausee Liptovsk£ Mara auf ihre Kosten. Außer mit dem Skifahren, Jagen, Angeln und Reiten bietet diese Region auch weniger bekannte Sportarten wie Paragliding oder Rafting. Ein besonderes Erlebnis ist auch ein Ausflug in die drei Höhlen der Region.
Text und Foto: POSITIV-MEDIEN (gbk-Zibulla * Waldemar Herzog)
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